Aanbod
In mijn praktijk richt ik mij voornamelijk op psychoanalytische psychotherapie.
Op deze pagina vind je:
een uitgebreide beschrijving van deze therapie,
voor wie en bij welke klachten deze therapie passend is
informatie over de intakeprocedure.
​
Daarnaast heb ik een beperkt aantal plekken voor korterdurende psychoanalytische psychotherapie (KPSP), met name gericht op depressieve klachten.
Ook bied ik (medicatie)consultaties aan cliënten in lopende psychotherapieën.
Informatie over dit overige aanbod is onderaan deze pagina te vinden.
Psychoanalytische psychotherapie
Psychoanalytische psychotherapie, ook wel psychodynamische psychotherapie genoemd, is een inzichtgevende vorm van therapie. Dit betekent dat de therapie gericht is op het verkrijgen van meer inzicht in je eigen persoon: wie ben je, wat drijft je en hoe zie jij de wereld om je heen? We onderzoeken de patronen die ten grondslag liggen aan de manier waarop je denkt, hoe je met je gevoelens omgaat, hoe je je gedraagt en hoe de relaties met je familie, vrienden, collega’s en/of je partner vaak verlopen. Deze patronen zijn veelal onbewust aan het werk en zijn meestal al vroeg in het leven (tijdens de kinderjaren / in de jeugd) ontstaan. Ze waren op dat moment wellicht een goede strategie om met bepaalde (lastige) dingen om te gaan, maar werken je nu juist tegen in de relatie tot jezelf en tot anderen. Psychoanalytische psychotherapie is er dus op gericht te onderzoeken wat deze bewuste en onbewuste manieren van denken, voelen en handelen zijn, hoe ze samenhangen met je psychische klachten en hoe ze jou in je dagelijks leven beïnvloeden. Door jezelf beter te begrijpen wordt het makkelijker om met emoties en negatieve gedachten om te gaan en ontstaat er meer ruimte om andere keuzes te maken in je gedrag.
Voor wie?
De hierboven beschreven patronen bepalen de manier waarop je naar jezelf en naar de wereld om je heen kijkt en kunnen je behoorlijk in de weg zitten. Je weet bijvoorbeeld niet goed wie je eigenlijk bent, je vindt het lastig om met emoties om te gaan, je hebt veel last van negatieve gedachten of je voelt je vaak angstig. Ook kan het zijn dat je het moeilijk vindt om mensen te vertrouwen of dat je problemen ervaart met het vasthouden van vriendschappen en relaties. Door het langer bestaan van deze klachten ben je kwetsbaar voor het doormaken van bijvoorbeeld depressies, een angststoornis en/of het ontwikkelen van persoonlijkheidsproblematiek.
Diepgaande vorm van psychotherapie
Hoewel de behandeling altijd zo kort mogelijk en zo lang als nodig is, is psychoanalytische psychotherapie een diepergaande psychotherapie ten opzichte van bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie. Het kost tijd om elkaar te leren kennen en om inzicht te krijgen in (deels) onbewust aanwezige emoties en gedragspatronen. Het kan daarbij ook zijn dat je al eerder in therapie bent geweest, maar dat je merkt dat het slechts korte verlichting van je klachten heeft gegeven en ben je op zoek naar een meer verdiepende therapie.
Wanneer kan je bij mij terecht?
In het algemeen zie ik cliënten waarbij een (vermoeden van) een psychiatrische stoornis (bijvoorbeeld een angststoornis, depressie, persoonlijkheidsstoornis) bestaat en die al eerdere therapieën hebben doorlopen. Een van mijn aandachtsgebieden is de behandeling van jongvolwassenen (18-30 jaar), ik neem echter ook cliënten aan in de leeftijd van 30 tot 65 jaar. Lees meer over mij.
Het is voor deze therapie belangrijk dat je een zekere nieuwsgierigheid hebt naar jezelf en naar hoe je in elkaar zit en dat je bereid bent hierin tijd en energie te steken. De behandeling is in principe 1 (soms 2) keer in de week en de duur is meestal 6 maanden tot enkele jaren. Ik vind het verder wenselijk dat je naast de therapie werk of een andere daginvulling hebt.
Therapievorm
Onze afspraken zullen in principe face to face op locatie zijn, aangezien voor psychoanalytische psychotherapie gebruik wordt gemaakt van alle communicatiekanalen tussen cliënt en therapeut en een deel van deze communicatie verloren kan gaan wanneer afspraken online plaatsvinden. Indien nodig heb ik echter wel de mogelijkheid om hybride te werken en kan ik (beveiligde) beeldbelafspraken aanbieden. Wanneer dat van aanvullende waarde is, kunnen ook andere vormen van E-health ingezet worden. Ook maak ik gebruik van online vragenlijsten om klachten te inventariseren en te monitoren in de loop van de behandeling.
​
Naast de individuele therapie
In sommige gevallen zal ik naast de therapie ook medicatie adviseren. Wanneer dat van toegevoegde waarde is, kan iemand uit je netwerk eens aansluiten bij een sessie, echter bied ik in principe alleen individuele trajecten. Met regelmaat vraag ik toestemming om gesprekken op te nemen, voor gebruik in supervisie, zie ook intercollegiaal overleg en supervisie.
​
Wanneer kan je niet bij mij terecht?
In het algemeen kan je niet bij mij terecht wanneer er sprake is van zeer ernstige problematiek, zoals psychoses, agressie of ernstige suïcidaliteit. Momenteel werk ik deels binnen de GGZ en deels in mijn eigen praktijk, wat betekent dat ik geen goede borging kan bieden tussen onze geplande afspraken door. Indien nodig, kan ik optrekken met de regionale crisisdienst en kunnen er binnen deze zorgketen behandelafspraken worden gemaakt. Ik kan echter geen behandelovereenkomst aangaan, wanneer bij aanvang van de therapie te verwachten valt dat er veelvuldig een beroep gedaan moet worden op crisiszorg. De reden hiervoor is dat in die gevallen een andere, intensievere, behandelvorm (zoals een dagbehandeling) vaak passender is.
Gezien de aard van de behandelingen die ik bied en vanuit mijn vooropleiding en ervaring, behandel ik andere dan de hier boven beschreven doelgroepen niet in mijn praktijk. Ik ben bijvoorbeeld niet gespecialiseerd in de behandeling van mensen met een verslaving, of mensen met autisme. Wanneer je twijfelt of je binnen mijn doelgroep valt, kan je altijd contact met mij zoeken via het contactformulier.
Indicatie en intake-procedure
Na aanmelding zal ik in eerste instantie telefonisch contact met je opnemen om kort te bekijken of een therapie bij mij geschikt zou kunnen zijn voor jou en voor de klachten die je ervaart. Wanneer dit het geval is, starten we met enkele gesprekken waarin ik uitgebreid informatie verzamel over je hulpvraag, klachten en achtergrond. Soms is er aanvullend diagnostisch onderzoek nodig om een beter beeld te krijgen van wat er aan de hand is. In het algemeen zal ik daarbij ook vragen om informatie vanuit eerdere hulpverleners. Na deze intakeprocedure besluiten we samen of de behandeling die ik te bieden heb passend is en zullen we een behandelplan opstellen. Het kan zijn dat er uit de intakeprocedure naar voren komt dat je bij mij toch niet aan het juiste adres bent. Ik zal dan altijd proberen te mee te denken over wat mogelijk wel een passende behandeling kan zijn.
Overig aanbod
Medicatieconsulten
In mijn praktijk richt ik mij voornamelijk op psychoanalytische psychotherapie.
Daarnaast stel ik mij in beperkte mate beschikbaar voor farmacotherapeutische consultaties aan psychologen en psychotherapeuten, hetgeen betekent dat alleen deze therapeuten naar mij kunnen verwijzen.
Het gaat hierbij om mensen die een psychotherapeutische behandeling volgen, waarbij er vanwege forse en/of comorbide klachten gedacht wordt aan medicamenteuze ondersteuning.
Vragen over mogelijke verwijzingen kunnen via het contactformulier worden ingediend.
​
Kortdurende psychoanalytische steungevende psychotherapie (KPSP)
KPSP is een psychoanalytische behandeling voor cliënten met chronische of terugkerende depressieve klachten.
In het algemeen is er daarbij sprake van onderliggende kwetsbaarheden in de persoonlijkheid,
die maken dat iemand gevoelig is voor het ontwikkelen van stemmingsklachten.
In deze therapievorm gebruiken we weliswaar psychoanalytische onderleggers,
maar ligt de nadruk op het verbeteren van de somberheid in het hier en nu.
We onderzoeken samen welke factoren in het heden, zoals levensgebeurtenissen en problemen in interpersoonlijke relaties, bijdragen aan het ontwikkelen en in stand houden van stemmingsklachten.
Ook bekijken we welke belemmerende ervaringen uit het verleden bijdragen aan de kwetsbaarheid voor depressie.
Hierdoor vergroten we je zelfinzicht en versterken we je in je mogelijkheden om het ontstane patroon te doorbreken.​
Zie ook website KPSP Nederland